Atvira Lietuvos kultūrizmo ir fitneso taurė 2022

ATVIRA LIETUVOS KULTŪRIZMO IR FITNESO TAURĖ  2022

N U O S T A T A I

Taurės varžybų programa: 1. Atvira Lietuvos kultūrizmo ir fitneso taurė 2022 m.

Taurės varžybų organizatoriai: varžybas organizuoja Lietuvos kultūrizmo ir fitneso federacija­.

Taurės varžybų vieta: varžybos vyks 2022 m. rugsėjo 24 dieną ( šeštadienį )  Rokiškio kultūros centre, adresas: Respublikos g. 96, Rokiškis 42136.

Varžybų pradžia 13.00    

Paraiškos:      paraiškas siųsti el. paštu modestas.puise@gmail.com iki 2022 m. rugsėjo 19 d. Paraiškoje aiškiai įrašyti vardą, pavardę, atstovaujamą komandą, tiksliai pagal varžybų nuostatus kategoriją.

Dalyvių registracija:             registracija vyks nuo 10:00 iki 11:30 varžybų salės scenoje. Registracijos metu su sportininkais būtinai dalyvauja komandos vadovas. Dalyvių registraciją atliks atsakingi federacijos asmenys.

Registracijos metu bus matuojamas fitneso ir kultūrizmo kategorijų sportininkų ūgis ir svoris. Dalyviai užpildo ir registracijos metu pateikia dalyvio anketas, kuriose savo parašu patvirtina, kad už savo sveikatą atsakomybę prisiima patys.

Starto mokestis Lietuvos kultūrizmo ir fitneso federacijos narių (klubų) sportininkams 30 eurų, dalyviams nepriklausantiems federacijai – 50

Dalyvaujantiems dvejose kategorijose kaina 50 eurų.

Registracijos metu dalyviai privalo:

• Turėti pasą arba asmens tapatybės kortelę;
• Susimokėti startinį mokestį;
• Turėti muzikinį įrašą kompaktiniame diske (diskas pateikiamas su dėklu) arba USB atmintinėje, kuriame turi būti vienintelis muzikinis įrašas, reikalingas pozavimui. Varžybų organizatoriai neatsako už muzikinių įrašų kokybę ar netinkamą įrašo formatą.

Pastaba: Teisėjauti leidžiama tik iš anksto išklausius teisėjų seminarą.

Varžybų kategorijos:

1. Naujokų moterų bikini kategorija

2. Naujokų vyrų kultūrizmo kategorija

           Mis Bikini absoliuti kategorija

Dalyvės juda scenos ilgyje T raidės trajektorija, grįžusios į scenos gilumą išsirikiuoja pagal eiliškumą ir atlieka posūkius proporcijų įvertinimui.

4. Sportinio Modelio kategorija

Prisistatymas kuriame dalyvės juda scenos ilgyje T raidės trajektorija, grįžusios į scenos gilumą išsirikiuoja pagal eiliškumą ir atlieka posūkius proporcijų įvertinimui, antras pasirodymas naudojant aksesuarus.

5. Vyrų Modelio (men’s physique) kategorija

Pasirodymas su ilgesniais šortais, kuriame dalyviai juda scenos ilgyje T raidės trajektorija, grįžę į scenos gilumą išsirikiuoja pagal eiliškumą ir atlieka posūkius proporcijų įvertinimui.

6. Vyrų Fitneso absoliuti kategorija

Pastaba: dalyviai neturi viršyti reikalavimo „svoris = ūgis – 97“.

7. Moterų Fitneso  kategorija

Pastaba: dalyvės neturi viršyti reikalavimo „svoris = ūgis – 110“.   

8. Klasikinio kultūrizmo absoliuti kategorija

Pastaba: dalyviai neturi viršyti reikalavimo „svoris = ūgis – 93“.

9. Jaunimo kultūrizmo absoliuti kategorija

Jaunimo amžiaus - gimę 2001 m. ir jaunesni. Apdovanojimas vyks atskirai pagal amžiaus grupes.

10. Mis Figūra absoliuti kategorija

11. Vyrų kultūrizmas virš 45 metų

12. Vyrų kultūrizmo absoliuti kategorija

Į salę įleidžiami varžybų dalyviai (su dalyvio numeriais), teisėjai, komandų vadovai, treneriai su akreditacijos kortelėmis, kurios bus įteiktos registracijos metu. Neturintys leidimų, varžybas galės stebėti įsigiję bilietus. Varžybų atidarymo ceremonijoje dalyvauja visi sportininkai, komandų vadovai, teisėjai.

Kategorijų eilės tvarka bus nurodyta varžybų vietoje ± 7 minučių tikslumu. 

Varžybų tvarka:       Absoliuti Moterų naujokių kategorija:

• Dalyvės T raidės forma juda scenoje, kiekviename scenos krašte ir centre demonstruodamos savo stovėsenas.

Vertinimo prioritetai: judėjimas scenoje, simetrija, proporcijos, elegancija.

Absoliuti vyrų naujokų kategorija:

• Proporcijų palyginimas, privalomos pozos.
• bicepsas iš priekio;
• krūtinė-nugaros platieji iš priekio;
• bicepsas, krūtinė ir koja iš šono;
• tricepsas iš šono;
• nugaros platieji tiesiomis kojomis;
• bicepsas ir blauzda iš nugaros;
• pilvo preso ir kojų raumenys;
• HP – pats raumeningiausias.

Vertinimo prioritetai: proporcijos, raumenyno išvystymas, sportinė forma, mažiausiai sportinių trūkumų, geriausiai atliekamos privalomos pozos.

Mis Bikini kategorijai:

• Proporcijų palyginimas.

• Dalyvės T raidės forma juda scenoje, kiekviename scenos krašte ir centre demonstruodamos savo stovėsenas.

Vertinimo prioritetai: judėjimas scenoje, simetrija, proporcijos, elegancija.

Moterų sportinio modelio kategorija:

• Modeliai dalyvauja su sportine liemenėlę ir sportiniais šortukais. Pageidautina, kad būtų naudojami įvairūs aksesuarai ir atributai. Moterys gali avėti įvairią avalynę (pavyzdžiui, sportbačius),  naudoti aksesuarus. Judėjimas išilgai scenos per scenos ilgį, grįžimas iki centro, ėjimas į scenos priekį, vėl judama į kairę iki scenos krašto, demonstruojamas kūno išvystymas iš priekio, iš nugaros, judama į dešinį scenos kraštą, demonstruojamas kūno išvystymas iš priekio, iš nugaros. Po praėjimų dalyviai rikiuojasi pagal eiliškumą scenos gilumoje ir atlieka posūkius proporcijų įvertinimui.

Pastaba: Laisvojoje programoje būtų privalumas atlikti įvairius fizinius judesius pvz: atsispaudimus ir kt.

Vertinimo prioritetai: judėjimas scenoje, simetrija, proporcijos, elegancija, sportiškumas.

Vyrų Modelio (men’s physique) kategorijoms:

• dalyviai išeina su šortais, dengiančiais ne daugiau 2/3 šlaunies, judėjimas išilgai scenos per scenos ilgį, grįžimas iki centro, ėjimas į scenos priekį, vėl judama į kairę iki scenos krašto, demonstruojamas kūno išvystymas iš priekio, iš nugaros, judama į dešinį scenos kraštą, demonstruojamas kūno išvystymas iš priekio, iš nugaros. Po praėjimų dalyviai rikiuojasi pagal eiliškumą scenos gilumoje ir atlieka posūkius proporcijų įvertinimui.

Vertinimo prioritetai: judėjimas scenoje, simetrija, proporcijos, elegancija.

Jaunimo kultūrizmo, Vyrų kultūrizmo ir Mis Figūra kategorijoms:

• Laisvoji programa;
• Proporcijų palyginimas, privalomos pozos.

Moterų Fitneso kategorijai:

• Laisvos pozicijos vilkint bikinį – iš priekio, iš dešinės, iš nugaros, iš kairės, iš priekio pusių;
• Laisvoji programa;

Vyrų Fitneso kategorijai:

• Privalomos pozos;
• Laisvoji programa.

Moterų fitneso kategorijos dalyvės:

• atlieka proporcijų palyginimo stovėsenas bei penkias  privalomas stovėsenas  sportiškumui įvertinti:
• 5 laisvos stovėsenos su bikiniu gracijai, elegantiškumui ir sportiškumui parodyti atliekamos pagal komandą – iš priekio - 1 poza, iš dešinės - 2 poza, iš nugaros - 3 poza, iš kairės - 4 poza, ir vėl iš priekio - 5 poza.
• Laisvoji programa gali būti atliekana naudojant įvairius aksesuarus, aprangą, parodant savo sportiškumą, elegantiškumą, gebėjimą judėti scenoje. Trukmė – iki 1 min.

Vertinimo prioritetai: gracingumas, elegantiškumas, proporcijos, sportinė forma, mažiausiai sportinių trūkumų, laisvosios programos atlikimas. Laisvoji programa sudaro 1/3 bendro vertinimo balo. Proporcijų palyginimo ir pozų įvertinimo metu dalyvės avi aukštakulnius batelius.

 Vyrų fitneso kategorijos privalomos pozos:

• Proporcijų palyginimas, privalomos pozos.
• bicepsas iš priekio;
• krūtinė-nugaros platieji iš priekio;
• bicepsas, krūtinė ir koja iš šono;
• tricepsas iš šono;
• nugaros platieji tiesiomis kojomis;
• bicepsas ir blauzda iš nugaros;
• pilvo preso ir kojų raumenys;

                  Laisvoji programa iki 1  min.

Vertinimo prioritetai: gracingumas, elegantiškumas, proporcijos, sportinė forma, mažiausiai sportinių trūkumų, laisvosios programos atlikimas. Laisvoji programa sudaro 1/3 bendro vertinimo balo.

Mis Figūra absoliučios kategorijos privalomos pozos:

1. rankos iš priekio;
2. krūtinė-nugaros platieji iš priekio;
3. dešinės rankos bicepsas iš šono;
4. dešinės rankos tricepsas iš šono;
5. rankos iš nugaros;
6. nugaros platieji tiesiomis kojomis;
7. pilvo presas, šlaunys.

                  Laisvoji programa iki 1min.

Vertinimo prioritetai: proporcijos, raumenyno išvystymas, bet neprarastas moteriškumas, sportinė forma, mažiausiai sportinių trūkumų, geriausiai atliekamos privalomos pozos, laisvosios programos atlikimas. Laisvoji programa sudaro 1/3 bendro vertinimo balo. Proporcijų palyginimo ir pozų įvertinimo metu dalyvės avi aukštakulnius batelius.

Klasikinio kultūrizmo absoliučios kategorijos privalomos pozos:

1. bicepsas iš priekio;
2. krūtinė-nugaros platieji iš priekio;
3. bicepsas, krūtinė ir koja iš šono;
4. tricepsas iš šono;
5. nugaros platieji tiesiomis kojomis;
6. bicepsas ir blauzda iš nugaros;
7. pilvo preso ir kojų raumenys;
8. HP – pats raumeningiausias.

                  Laisvoji programa iki 1 min.

Vertinimo prioritetai: proporcijos, sportinė forma, elegancija, mažiausiai sportinių trūkumų, geriausiai atliekama laisvoji programa. Laisvoji programa sudaro 1/3 bendro vertinimo balo.

Vyrų ir jaunimo kultūrizmo kategorijos privalomos pozos:

1. bicepsas iš priekio;
2. krūtinė-nugaros platieji iš priekio;
3. bicepsas, krūtinė ir koja iš šono;
4. tricepsas iš šono;
5. nugaros platieji tiesiomis kojomis;
6. bicepsas ir blauzda iš nugaros;
7. pilvo preso ir kojų raumenys;
8. HP – pats raumeningiausias.

                  Laisvoji programa iki 1 min.

Vertinimo prioritetai: proporcijos, raumenyno išvystymas, sportinė forma, mažiausiai sportinių trūkumų, geriausiai atliekamos privalomos pozos, laisvosios programos atlikimas. Laisvoji programa sudaro 1/3 bendro vertinimo balo.

Varžybų eiga:

1. Jaunimo kultūrizmo kategorijų  pasirodymai atliekant privalomas pozas, bei laisvąją programą;
2. Sportinio Modelio ir vyrų Modelio kategorijų dalyvių prisistatymas (2 raundai atliekami keičiantis vyrams su moterimis) jaunimo kultūrizmo kategorijų apdovanojimai;
3. Likusių kategorijų sportininkų privalomų pozų ir laisvos programos pasirodymas, prizininkų apdovanojimai.
4. Finalinėje dalyje išvedamos visos kategorijos atskirai, sulyginimui. Po privalomų pozų, laisvųjų  

programų, stipriausi kategorijų penketukai statomi į scenos  gilumą. Likusieji palieka sceną.

Dėl absoliutaus Lietuvos taurės nugalėtojo titulų rungiasi: Vyrų kultūrizmo,  jaunimo kultūrizmo, klasikinio kultūrizmo ir fitneso kategorijų čempionai.

Dėl absoliučios moterų nugalėtojos titulo rungiasi: Moterų Fitneso, Mis Figūra, Sportinio Modelio kategorijų čempionės.

Apdovanojimai: po dviejų kategorijų starto, visų kategorijų finalinio penketo dalyviams bus įteikti varžybų diplomai, prizines vietas iškovoję sportininkai bus apdovanojami taurėmis.

Susumavus šių varžybų rezultatus bus paskelbtas geriausių varžybų trenerių trejetukas. Geriausių trenerių trejetui bus įteikti diplomai, geriausias treneris bus apdovanotas taure.

Susumavus šių varžybų rezultatus bus paskelbtas ir apdovanotas diplomu objektyviausias varžybų teisėjas.                    

Bendrosios nuostatos:

• Komandines dalyvių paraiškas prašome atsiųsti ne vėliau kaip iki rugsėjo 19 dienos;
• Bet kokios pretenzijos iš komandų, kurios nepateikė išankstinių paraiškų, nebus priimamos;
• Registracija ir varžybos vyks griežtai laikantis aukščiau nurodytos tvarkos bei laiko reglamento;
• „Aptarnaujančio personalo“ akreditacinės kortelės nesuteikia teisės į sėdimą vietą.

Paraiškas siųsti ir platesnei informacijai gauti:

Lietuvos kultūrizmo ir fitneso federacijos prezidentas M. Puišė

Adresas: A. Purėno 4-9, Kupiškis, Lietuva.  Mob. tel. +370 61831700.         

El. modestas.puise@gmail.com